有哪些食物是怎么吃也吃不胖的呢？

回復時間：2017-09-14 00:25:49 46次

菜花：每杯27千卡。如果你不喜歡生菜花的味道，不妨對菜花進行蒸煮并通過香料或者少許檸檬片調味?！笔ヅ好勘?7千卡。它是你在這份名單上看到的唯一的“水果”。通常來說，每份水果大約會提供60千卡的熱量，是那些非淀粉類蔬菜熱量的兩倍。圣女果卻處于水果熱量譜系的低端。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-14 00:27:49

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