在例假時期吃一些海帶是具有瘦身減肥的作用嗎？

回復時間：2017-09-18 05:52:57 49次

材料：海帶片300克、西瓜白150克、蒜頭10克、辣椒、白醋、鹽、糖適量。做法：將西瓜肉的底部去除綠色外皮，留下白肉部份，切成長薄片狀，灑鹽輕抓備用。海帶片洗凈切小長片狀，熱水川燙后泡水備用。將蒜頭打碎、辣椒切丁。放入海帶片、西瓜白，加入適量白醋、鹽、糖后，拌勻待入味后即可食用。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-18 05:54:57

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