簡(jiǎn)單瘦腰瑜伽動(dòng)作怎么做？能教我一下嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-18 06:00:33 57次

女性25歲以后，如果不注意運(yùn)動(dòng)和保養(yǎng)，內(nèi)臟就有可能開始松懈，而當(dāng)下流行的低腰褲恰恰放縱了這一狀態(tài)。正如孕婦產(chǎn)后要纏束腹帶及時(shí)收緊內(nèi)臟，否則肚子就可能再也收不回去，其他女性在不穿露腰裝的時(shí)候，也建議盡量穿高腰或中腰的褲子，并系上皮帶收緊腰部，這樣也能防止一頓吃太多肚子撐出來的情況。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-18 06:02:33

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