每天早上起來喝一杯咖啡可以減肥是嗎?
回復(fù)時間:2017-09-20 03:23:24
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很少運動,肌肉松垮。臉色偏白或帶青,皮膚白皙,講話虛弱無力,冬怕冷,夏易流汗。手腳有時感覺腫脹,下半身更肥胖點。容易疲累。東西吃得并不多。解出的尿液顏色清淡。解決辦法:適當(dāng)?shù)妮p微運動增強肌肉,或者配合增強肌肉的減肥產(chǎn)品效果會更好。切忌剛開始減肥的時候做劇烈運動,本身體虛了,再過度消耗會更虛。
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回答時間:2017-09-20 03:25:24