孕婦鈣片要吃多久才好？

你好，孕婦補鈣是分為三個階段的，備孕期、孕期和哺乳期。備孕期補鈣為了預(yù)防胎兒先天神經(jīng)管畸形；而懷孕期間需從16周以后由于胎兒的生長發(fā)育較快，所需的鈣質(zhì)較多，因此可適當增加補鈣量；哺乳期時寶寶所需的營養(yǎng)素基本來源于母乳，母親補鈣能提高母乳中鈣的含量，從而提高寶寶對鈣的攝取量。而孕婦在選擇鈣片時，建議選擇孕婦專用的綜合營養(yǎng)包，這類營養(yǎng)劑中含有的鈣不僅能滿足孕婦所需的鈣含量，同時還含有孕期所需的多種維生素和微量元素，如葉酸、維生素A、鋅、鎂等。