懷孕剛剛剛過(guò),身體發(fā)福,身材有點(diǎn)走樣,產(chǎn)后減肥用什么方法好?
回復(fù)時(shí)間:2017-09-22 03:06:14
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根據(jù)你的描述,減肥中及減肥后,你得控制飲食,必要時(shí)服用左旋肉堿,配合運(yùn)動(dòng),不運(yùn)動(dòng)無(wú)效果。防止反彈。制定合理的飲食計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)減肥,每天做劇烈運(yùn)動(dòng)不少于1小時(shí)。
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回答時(shí)間:2017-09-22 03:08:14