打造性感“小蠻腰”對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)應(yīng)該怎么做？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽85次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-28 00:56:55

最佳答案

我們可以使用跪姿，雙腳并攏，腳面繃直，臀部坐在腳跟上，身體向下彎曲，使腹部緊貼大腿面，額頭置于地板上，雙臂伸直置于背后，雙手手指互勾。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-28 00:56:55 1

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