補(bǔ)充維生素a 有哪些食物？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 02:43:25
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例如。荔枝，蘋(píng)果，香瓜，還有新鮮的蔬菜和豬肉。它們里面都含有很豐富的維生素A，只要平時(shí)多給孩子吃以上食物對(duì)補(bǔ)維生素A起很大作用。當(dāng)發(fā)現(xiàn)缺維生素A的時(shí)候，要盡快給補(bǔ)，不然長(zhǎng)時(shí)間孩子臉上會(huì)長(zhǎng)很多痘痘，皮膚也會(huì)變得很不好，而且整個(gè)人看上去都好像沒(méi)有精神似的。缺維生素盡量不要用藥物來(lái)補(bǔ)，采取食療效果最好。因?yàn)樵谖覀兤綍r(shí)所吃的食物中，含有維生素A的食物本來(lái)就很多。
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回答時(shí)間：2017-09-28 02:45:25
