經(jīng)常食用薏米粥可以達(dá)到減肥的作用嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽55次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-30 01:58:39

最佳答案

薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負(fù)責(zé)消化脂肪的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率變差，進(jìn)而降低血脂肪。另外，菅仁可促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達(dá)到減肥的效果。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-30 01:58:39 1

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