如何養(yǎng)肝氣最是簡(jiǎn)單是并且也有效的?

用戶(hù)名：匿名用戶(hù) | 瀏覽63次 | 分類(lèi)： 肝保養(yǎng) | 2017-10-16 06:08:31

最佳答案

常常側(cè)臥睡覺(jué)就能養(yǎng)肝氣。側(cè)身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰臥時(shí)很容易轉(zhuǎn)為側(cè)臥。因?yàn)楦谓?jīng)在人體兩側(cè)，側(cè)臥的時(shí)候，不管是左側(cè)臥還是右側(cè)臥，都能養(yǎng)肝氣。因?yàn)槿嗽趥?cè)臥的時(shí)候，血自然就歸到肝經(jīng)里去了，“肝主藏血”，血一歸到肝經(jīng)，人體就能安靜入睡并且開(kāi)始一天的造血功能了。

肝保養(yǎng)專(zhuān)家推薦 | 2017-10-16 06:08:31 1

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章