孕婦要怎樣補(bǔ)鈣才能有效果？三生御坊堂牛初乳怎么吃？

回復(fù)時間：2017-10-31 07:20:17 39次

您好，補(bǔ)鈣一般選擇孕婦奶粉，條件允許的話選擇牛初乳更佳。平時注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含蛋白和營養(yǎng)的食物，如豆類和魚類。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-10-31 07:22:17

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