維萃美瑪卡的作用與功效？食用瑪卡主要作用有哪一些？

維萃美瑪卡主要作用有：

1、補充體力。瑪卡滋生于瘠薄的高地，需較高的能量才能夠更好地滋生，由于其滋生條件與特征，所以食用瑪卡可以速度補充體力、消除疲乏、讓精神休整。

2、對抗疲勞?，斂▋?nèi)含有不少的鐵，蛋白質(zhì)和微量元素、氨基酸營養(yǎng)成分、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬任镔|(zhì)，有利于對抗疲勞，提高各部位雞肉耐力，抵御運動疲乏，并且能提升和鞏固免疫，提升機體對抗疾患的技能。

3、提升睡眠?，斂苡行У木徑庖蚋鞣N壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在秘魯本土瑪卡被當做舒解各種壓力、消除焦躁的天然健康的草藥，也同樣是緩解失眠多夢癥狀的良品。

4、補陽。天然健康草本植物中的對應營養(yǎng)物質(zhì)可以有效的提升精子數(shù)量和活躍能量?，斂ㄖ泻罅康牡鞍踪|(zhì)和微量元素氨基酸營養(yǎng)成分、多糖、礦物質(zhì)與特有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，有利于緩解性功能障礙癥狀。

5、抗更年期。改善免疫力，對抗更年期—瑪卡的各種生物堿能改善腎、胰腺、卵巢等作用，穩(wěn)定身體中的荷爾蒙標準，大量的?；撬帷⒌鞍踪|(zhì)和微量元素等能調(diào)養(yǎng)及修復生理機能，緩解血氣和緩解更年期癥狀，因此促進女性雌激素，相貌。

6、提高記憶：使頭腦清醒輕巧，提高工作效率，學生們安心學習進取，中老年記憶能量保持，令人頭腦清醒，思路清晰。