維萃美瑪卡的作用與功效？食用瑪卡主要功效有哪些？

維萃美瑪卡主要功效有：

1、提供體力?，斂òl(fā)育于貧饔的高原，需比較多的能量才能更好地發(fā)育，正因為其發(fā)育環(huán)境與特征，所以食用瑪卡可以迅速提供體力、緩解疲乏、讓精神休養(yǎng)。

2、抗疲勞?，斂▋?nèi)含有比較多的鐵，蛋白質(zhì)和微量元素、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞?，有利于抗疲勞，強(qiáng)化肌肉活力，抵抗運動疲乏，同時可增強(qiáng)和鞏固機(jī)體免疫能力，增強(qiáng)身體抗拒疾患的功能。

3、增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。瑪卡能有效的緩解因壓力造成的憂慮癥及精神衰弱等。在秘魯本土瑪卡被作為舒解壓力、緩解焦躁的天然健康的草藥，也同樣是緩解睡眠多夢現(xiàn)象的佳品。

4、補(bǔ)陽。天然健康草本植物中的相應(yīng)營養(yǎng)成分能夠有效的增強(qiáng)精子數(shù)量和主動能力?，斂ㄖ泻S富的蛋白質(zhì)和微量元素氨基酸、多糖、礦物質(zhì)與獨有的生物活性成分瑪珈烯、瑪珈酰胺，有利于緩解陽痿早泄現(xiàn)象。

5、抗更年期綜合癥。協(xié)調(diào)免疫力，抗拒更年期綜合癥—瑪卡的各種生物堿能協(xié)調(diào)腎、胰腺、卵巢等效用，平衡身體的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?、蛋白質(zhì)和微量元素等能調(diào)和及修復(fù)生理機(jī)能，緩解氣血和緩解更年期綜合癥現(xiàn)象，從而影響女性們雌激素，容顏。

6、強(qiáng)化記憶力：使頭腦輕巧，提高工作效率，學(xué)生安心學(xué)習(xí)進(jìn)取，中老年記憶力能力保持，令人頭腦，思維清晰。