(一)改善不正常的肌肉張力：
舒痛貼特有的設計，可以刺激皮表的感覺神經，這些感覺神經經由一個回饋作用會反過來調節(jié)肌肉張力，使得肌肉張力能回復正常狀態(tài)，肌肉酸痛或許不能一下完全解除，但可以發(fā)現(xiàn)到立即且顯著的改善。
(二)按摩以及促進局部循環(huán)：
因為舒痛貼的特殊貼法，是當軟組織處于牽拉狀態(tài)下貼上，當回復為正常姿勢時，舒痛貼貼于表皮上的皺折可以促進表皮與皮下組織間淋巴與血液的循環(huán)，產生與按摩同樣的效果。
(三)解除疲勞：
為小腿肌如比目魚肌或腓腸肌肌肉張力太強，經由施以舒痛貼，可以達到肌肉張力減緩的效果，達到消除疲勞，使得動作更順暢。
(四)緩解酸痛。
