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酵素喝多了有什么危害？能長期飲用嗎？效果如何？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽163次 | 分類：排毒通便 | 2020-05-20 02:25:41

最佳答案

酵素能夠幫助身體燃燒脂肪，排除毒素，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到減肥的目的，不過喝多了對身體是有不良的影響的。部分酵素特別是自制的水果酵素，通常會放入很多糖分，如果飲用過量會攝入過多糖分，不利于減肥；而且體質(zhì)敏感的人不能喝太多酵素，容易上吐下瀉；最后腸胃不好的人也不能攝入過多酵素，可能會導(dǎo)致肚子疼、拉肚子等不良反應(yīng)發(fā)生。

排毒通便專家推薦 | 2020-05-20 02:25:41 0

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