晚安膠囊說明書內(nèi)容是什么？晚安膠囊吃多了會(huì)怎么樣？

回復(fù)時(shí)間：2020-07-17 01:45:04 199次

晚安膠囊主要由褪黑素，淀粉和維生素b6組成，其中褪黑素可改善睡眠，縮短入睡時(shí)間并改善睡眠質(zhì)量。如果您使用晚安膠囊，可以減少睡眠中的清醒次數(shù)，讓人們處于深度睡眠階段，因此它們?cè)谡{(diào)節(jié)時(shí)差方面起著很好的作用；淀粉和維生素b6可以補(bǔ)充人體的營養(yǎng)，當(dāng)然也有助于睡眠。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-07-17 01:47:04

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