建議飯后喝檸檬紅豆薏米飲,因?yàn)轱埡笥行С煞挚梢愿玫乇蝗梭w吸收,并且可以幫助身體去除水分。每天喝一兩次,每次取出一個(gè)小袋子,用開(kāi)水沖泡3到5分鐘即可飲用,方法很簡(jiǎn)單。大麥中所含的大麥可以幫助消除體內(nèi)水分,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),補(bǔ)充膳食纖維,幫助消除體內(nèi)脂肪,促進(jìn)排便,并極大地幫助減肥。
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