樺樹茸具有一定的減肥作用。白樺茸可以清除體內(nèi)的自由基和毒素,調(diào)節(jié)激素的分泌,改善睡眠,潤腸通便,緩解便秘,分解脂肪,減少膽固醇儲備,并具有延緩衰老,減少膚色和彈性的美容功效。由于其最有效的成分是多糖,無論是水溶性多糖還是水不溶性多糖,它都已被證明是降低血糖的最佳天然物質(zhì)。它還富含天然纖維,這是降低血糖的關(guān)鍵成分
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