飯后吃卡瘦棒可能會(huì)降低其減肥效果,因?yàn)榭ㄊ莅糁饕鳛榇?,增加飽腹感,減少一些熱量攝入來(lái)控制減肥。如果是飯后服用,可能還是會(huì)導(dǎo)致攝入過(guò)多熱量高的食物,在一定程度上影響卡瘦棒的功能。一般建議用卡細(xì)棍代替一日三餐,每天吃4~6棍左右。建議飯前一小時(shí)左右吃,可以減少熱量攝入。
內(nèi)服減肥專(zhuān)家推薦 | 2020-10-23 02:23:21 0市場(chǎng)價(jià): ¥418.00
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