喝了減肥咖啡口渴，心慌意亂怎么辦

回復(fù)時(shí)間：2021-04-21 02:01:12 33次

減肥最好的方法就是運(yùn)動(dòng)節(jié)食，現(xiàn)在市場(chǎng)上的減肥藥成分參差不齊，多靠抑制食欲或促進(jìn)大便，更有黑心賣主加入促進(jìn)身體新陳代謝的荷爾蒙，都不算健康減肥。減重的關(guān)鍵在于少吃多運(yùn)動(dòng)，說(shuō)白了，吸收的要比消耗的少，身體能量負(fù)平衡，慢慢就會(huì)瘦下來(lái)，注重飲食均衡，注重營(yíng)養(yǎng)。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2021-04-21 02:03:12

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