液體斷食法有用嗎
回復(fù)時間：2021-04-21 02:24:56
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液體斷食法有用，但是不推薦，因為這也是一種變相的節(jié)食減肥，后續(xù)如果不控制飲食依舊是會反彈的。雖然說有效減輕體重，但是對于身體的傷害也是大的，尤其是對女性來說，會導(dǎo)致掉發(fā)問題越來越嚴(yán)重，而且用不健康的方式減掉體重的同時還會影響到月經(jīng)。更重要的是，可能減輕的體重只是水分或是糞便，也就說并不是有效的減肥。
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回答時間：2021-04-21 02:26:56
