車(chē)?yán)遄右惶斐远嗌賯€(gè)比較好
回復(fù)時(shí)間：2021-09-18 02:08:23
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200-350克按照中國(guó)居民膳食指南(2016)的建議，由于車(chē)?yán)遄哟笮〔痪鶆?，每人每天可攝入200-350g新鮮水果，所以大概是15-20小車(chē)?yán)遄幼笥?，大?chē)?yán)遄?-10個(gè)左右，這樣的食用量比較適宜，如吃車(chē)?yán)遄右酝獾钠渌虼?，可以適當(dāng)減少車(chē)?yán)遄拥氖沉俊?/div>
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回答時(shí)間：2021-09-18 02:10:23
