酵素粉什么時(shí)候喝減肥效果最好

回復(fù)時(shí)間:2021-11-19 08:56:38 42次

酵素粉的最佳服用方法是飯前的15分鐘到半小時(shí)之內(nèi),如果在飯后的時(shí)間服用會(huì)引起漲腹感,但是在空腹的情況下直接服用,身體的適應(yīng)性會(huì)很強(qiáng),而且也會(huì)讓三餐飲食得到控制,同時(shí)在飯前服用,不會(huì)因?yàn)榭崭苟鴮?dǎo)致腸道粘膜的破損,因?yàn)榻退胤郛?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)元素還是比較多的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-11-19 08:58:38

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