枇杷果一天吃多少最合適

一天最多吃個(gè)6-7個(gè)差不多，不能超過(guò)這個(gè)量太多，如果按照這樣的量去攝入，就能賦予人體一定的保健功能：第一，能止咳，第二，能化痰。同時(shí)因?yàn)樵阼凌斯泻兄S富的鈣、鐵、磷等元素，還有檸檬酸、胡蘿卜素等等，所以攝入枇杷果后這些元素的補(bǔ)充會(huì)更充足。如果攝入量過(guò)大的話會(huì)導(dǎo)致什么反效果呢？第一，有可能會(huì)感覺胸口疼，第二，如果是心臟病患者，有可能讓疾病發(fā)作。第三，有可能會(huì)導(dǎo)致不停干咳。