一直想要保持良好的身材，但是都是圓嘟嘟的，有什么方法可以達(dá)到減肥的目的呢？

回復(fù)時(shí)間：2014-06-24 18:47:41 46次

日?？梢酝ㄟ^運(yùn)動(dòng)、節(jié)食，按摩、針灸來減肥，如果平常運(yùn)動(dòng)減肥的效果不好，可以通過少食多餐來控制，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)補(bǔ)充服用些運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)劑，效果明顯。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-06-24 18:49:41

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