這個暑假我準備用最快的方法減掉小腿和大腿的肉,有什么方法效果較好?

回復時間:2014-06-24 22:11:14 36次

減肥難在堅持,平??梢赃m當進行跑步,跳繩等,都可有效減掉小腿的贅肉,日常飲食也很關鍵,飲食要有規(guī)律,不要為了減肥而過度節(jié)食,這樣會產生不好的效果。

內容僅供參考 回答時間:2014-06-24 22:13:14

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