喝酸奶能夠減肥嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 04:21:29 67次

酸奶具有一定的飽腹感，輕微饑餓時(shí)喝一杯可以有效緩解迫切的食欲，從而減少下一餐的進(jìn)餐量。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-17 04:23:29

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