蛋白粉,康寶萊,增強(qiáng)免疫

回復(fù)時(shí)間:2014-09-15 09:41:36 59次

您好,減肥期間,飲食均衡,早餐要吃飽,中午和晚上吃個(gè)8分飽就可以了。另外辛辣,油膩肥甘的noo 食物要少吃就行。主要是對(duì)飲食量的控制,食物的種類其實(shí)是沒有特別的禁忌的。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-09-15 09:43:36

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