蛋白質(zhì)粉該怎么吃？

回復時間：2014-12-31 09:07:19 53次

蛋白質(zhì)是人體的必需品，人體每天所需的熱量有10%～15%來自蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)補充不要過量，不然會危害身體健康

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