絞股藍(lán)枸杞茶怎么泡

回復(fù)時(shí)間：2023-09-25 05:52:30 15次

所需食材：絞股藍(lán)3克，枸杞3-5克。

制作方法：

 先將絞股藍(lán)烘干或炒干，或者購買現(xiàn)成的絞股藍(lán)茶。

 準(zhǔn)備一個(gè)玻璃杯或瓷杯，加入適量開水，將絞股藍(lán)用沸水沖泡2-3分鐘，然后加入枸杞，浸泡5-10分鐘。

待水溫稍微降溫后，即可享用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-09-25 05:54:30

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