補充膠原蛋白一般從幾歲開始比較合適？如果服用過量，或者服用量不規(guī)律，是否會有不良反應？
回復時間：2015-06-10 09:07:02
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人體內(nèi)的膠原蛋白在20歲左右到達高峰后慢慢減少。所以，最早也是在20歲以后。因為皮膚的狀態(tài)根據(jù)各人差異和生活環(huán)境等不同，感到皮膚是否開始衰老的時候請開始服用。推薦的服用量是5g，根據(jù)不同的人覺得比較多的話，請嘗試減少試試。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2015-06-10 09:09:02
