新鮮靈芝一般怎么用？

根據(jù)靈芝的特點，現(xiàn)介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：
1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，方法如茶葉。
2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣的熬水服用，一般煎服3次。也可以連續(xù)水煎3 次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天服用量根據(jù)各自情況而定。
3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可服用，還可加入一定的冰糖或蜂蜜。
4、靈芝煮湯：靈芝蝎子燉水鴨可養(yǎng)心安神。 材料：靈芝100克、蝎子30克、水鴨半只、豬瘦肉150克、生姜3片。 烹制：靈芝浸泡至軟、洗凈、切條狀；蝎子用塑料袋盛著，倒入開水燙泡片刻，洗凈；水鴨去臟雜、尾部，洗凈、切塊；豬瘦肉洗凈。一起與生姜放進燉盅內(nèi)，加入少許米酒和冷開水1.25升（約5碗量），加蓋隔水燉3小時便可。食用時下適量食鹽，此量可供3~4人用。