怎樣能更好的補(bǔ)充膠原蛋白？

回復(fù)時(shí)間：2015-10-27 08:17:15 68次

可以口服含膠原蛋白的食物，比如多喝富含膠原蛋白的骨頭湯，用一些含的補(bǔ)品等等，不過因?yàn)槿说南到y(tǒng)會(huì)過濾很大一部分，所以效果比較少。 你也可以直接使用富含膠原蛋白的護(hù)膚品，這是目前最為有效的補(bǔ)充膠原蛋白的方法了，但是必須注意是含有活性膠原蛋白成分的護(hù)膚品才能真正進(jìn)入真皮層幫助修護(hù)肌膚，也可以選擇直接服用膠原蛋白粉，如溫莎之謎金純抗衰小分子膠原蛋白肽。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-10-27 08:19:15

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