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吃蘑菇能抗衰老嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽55次 | 分類：抗衰老疲勞 | 2015-10-28 01:34:06

最佳答案

營養(yǎng)豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養(yǎng)成分，但熱量很低，常吃也不會發(fā)胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素c比一般水果要高很多，可促進人體的新陳代謝。

抗衰老疲勞專家推薦 | 2015-10-28 01:34:06 1

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