什么時候吃深海魚油最有效？吃魚油時應(yīng)注意些什么問題？

隨餐服用效果最佳，服用時請按照使用說明書進(jìn)行服用，特殊情況請咨詢醫(yī)生，確定服用的量度。深海魚油的主要功能為降低膽固醇，預(yù)防血管疾病。EPA被稱為“血管清道夫”，它具有疏導(dǎo)清理心臟血管的作用，從而防止多種心血管疾病。 而DHA是大腦細(xì)胞形成發(fā)育及運作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，同時也能對活化衰弱的視網(wǎng)膜細(xì)胞有幫助，從而起補腦健腦以及提高視力，防止近視眼的作用 此外，DHA還是母乳中必要成分，能增強人體免疫能力。深海魚油適用病癥包括高血壓、高膽固醇、高血脂、腦血管障礙、心肌梗塞、動脈硬化、青光眼、白內(nèi)障等。