飲用舒緩的飲料能更好的入眠嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-16 04:00:29 49次

花草茶或者一杯牛奶，同樣讓你的身體得到放松，讓你平靜下來。此外也可根據(jù)自身的需要選擇相關(guān)的產(chǎn)品，比如：維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片，緩解神經(jīng)緊張，改善睡眠質(zhì)量。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-16 04:02:29

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