少喝含糖飲料可瘦身？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-22 09:05:59 69次

　現(xiàn)在市面上大多的飲料都含有大量糖分，如果多喝，必然會(huì)導(dǎo)致人體血糖水平不穩(wěn)，往往會(huì)讓人越吃越多，越吃越想吃。因此不妨多喝點(diǎn)綠茶或者礦泉水，少喝點(diǎn)含糖飲料。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-22 09:07:59

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