吃什么水果抗氧化抗衰老?
回復(fù)時(shí)間:2023-02-28 10:09:08
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吃水果抗氧化抗衰老是一個(gè)很好的選擇,因?yàn)樗泻胸S富的維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑和其他有益的營(yíng)養(yǎng)成分??寡趸瘎┛梢缘挚棺杂苫那趾?,從而減緩衰老過(guò)程,比如葡萄、橙子、芒果、藍(lán)莓、草莓、檸檬、桃子、蘋果、芭樂(lè)等,都是抗氧化抗衰老的佳品。
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回答時(shí)間:2023-02-28 10:11:08