如何預(yù)防近視?

回復(fù)時間:2016-01-26 13:54:53 55次

每天按摩眼睛,定時的給眼睛做個保健操,按摩眼周的穴位,對于預(yù)防近視也是非常有效的,同時在工作學(xué)習(xí)的時候,端正自己的坐姿,保持和電腦或書籍一定的距離,不要躺著或趴著看,注意要勞逸結(jié)合。此外想保護視力也可選擇美國優(yōu)莎娜(USANA)視力寶。

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