玉竹產(chǎn)后可以吃嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-07-13 15:45:47

產(chǎn)后不建議吃玉竹，但要根據(jù)具體情況來(lái)決定。

產(chǎn)后需要吃一些溫暖的食物，而玉竹性寒涼，不利于惡露的排出，是不適合產(chǎn)后的女性服用的。但對(duì)于產(chǎn)后身體健康，惡露已排出的媽媽來(lái)說(shuō)，可以適量食用。建議產(chǎn)后媽媽根據(jù)自身身體狀況，在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎食用。

不過(guò)月子期間可以吃玉竹，沒(méi)有特別的影響。玉竹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，包括蛋白質(zhì)、粗纖維、碳水化合物和維生素，具有生津止渴、滋陰潤(rùn)燥的功效，對(duì)孕婦降血糖也有一定作用。

發(fā)布于：2022-07-13 15:45:47