發(fā)布時(shí)間: 2025-03-18 16:42:25
早醒是抑郁癥常見(jiàn)癥狀。
抑郁癥患者常受睡眠問(wèn)題困擾,早醒尤為突出。許多患者入睡正常,卻會(huì)在凌晨?jī)扇c(diǎn)突然醒來(lái),之后便難以再入睡,內(nèi)心還充滿消極情緒。比如有患者描述,早醒后腦海里全是失敗、絕望的念頭,心情極度低落。
從生理層面講,抑郁癥會(huì)打破人體神經(jīng)遞質(zhì)平衡,像血清素失衡就會(huì)擾亂睡眠節(jié)律,引發(fā)早醒。而且病情越嚴(yán)重,早醒情況往往越頻繁、越提前。
不過(guò),偶爾早醒不一定是抑郁癥,生活壓力、不良睡眠習(xí)慣也可能導(dǎo)致。但要是長(zhǎng)期頻繁早醒,還伴有情緒低落、興趣喪失、自責(zé)等癥狀,就需警惕抑郁癥,應(yīng)盡快找專業(yè)醫(yī)生診斷。
發(fā)布于:2025-03-18 16:42:25