新鮮牛奶。

牛奶浴用什么牛奶最好？新鮮牛奶是牛奶浴中最理想的選擇，因為它含有最豐富的營養(yǎng)成分。新鮮牛奶中富含蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，這些成分對皮膚有益，能夠滋潤肌膚、保持皮膚彈性和光澤。相比之下，長時間存放的牛奶可能會失去一部分營養(yǎng)價值，因此選擇新鮮牛奶能夠確保牛奶浴的效果最佳。

有機牛奶也是一個不錯的選擇。有機牛奶通常不含農(nóng)藥、激素等化學物質，更加純凈天然。在牛奶浴中使用有機牛奶，可以減少對皮膚的刺激，避免可能的過敏反應。有機牛奶的純凈度和天然性也能夠更好地發(fā)揮其滋潤和保濕的功效。

對于皮膚比較敏感的人群，可以選擇脫脂牛奶或者羊奶來進行牛奶浴。脫脂牛奶中的脂肪含量較低，更適合油性皮膚或者容易長痘痘的人群使用，能夠達到清潔肌膚的效果。而羊奶則含有更多的維生素和礦物質，對于干燥或者敏感皮膚有很好的滋潤和舒緩作用。

內容僅供參考，不作為治療建議！