羅漢果降糖還是升糖

發(fā)布時間： 2022-08-03 14:11:02

羅漢果是降糖的。

經(jīng)過相關(guān)研究證實，羅漢果所含天然甜味劑。而且它能幫助降低血糖。所以，糖尿病患者不用擔(dān)心。羅漢果泡水非常適合糖尿病人。

羅漢果富含營養(yǎng)和膳食纖維，并含有維生素B、維生素C、煙酸、鉀、鈣、鐵、鋅、錳、銅、硒、磷等微量元素。羅漢果中含有的膳食纖維(一種可溶性膳食纖維)可以改善糖代謝，幫助糖尿病患者控制血糖。

發(fā)布于：2022-08-03 14:11:02