發(fā)布時間： 2022-12-09 16:08:18
好處和壞處：
好處:冬天的時候非常的寒冷，我們的身體很容易遭受到寒氣的入侵，因此冬天睡前泡腳起到驅寒的作用，還能促進血液循環(huán)，有助于緩解疲勞，促進睡眠。缺點:如果冬天泡腳，水溫過高，浸泡時間過長，可能導致皮膚慢性灼傷，容易導致頭暈、缺氧等身體不適。還會使人體核心溫度過熱，不利于睡眠。
發(fā)布于：2022-12-09 16:08:18
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