香菜可以減肥嗎

發(fā)布時(shí)間： 2023-07-25 13:28:58

吃香菜并不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，但要靠香菜來(lái)減肥肯定不行。

吃香菜有很多好處，主要是因?yàn)樗袚]發(fā)油和揮發(fā)性香味物質(zhì)，也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，但是減肥要腳踏實(shí)地，加強(qiáng)體育鍛煉，合理控制飲食，單靠某一種食物就無(wú)法起到減肥的作用。

發(fā)布于：2023-07-25 13:29:49