一天吃5個西紅柿沒事吧（一天適合吃多少西紅柿）

發(fā)布時間： 2023-06-25 14:21:10

一天吃5個西紅柿可能會給腸胃帶來負擔(dān)。

一般來說正常吃兩三個西紅柿沒問題，但是如果一次吃5個西紅柿可能會造成腸胃功能不適。且它的營養(yǎng)豐富，過多的食用會造成營養(yǎng)過剩，所以不建議一次吃太多。

另外，如果你有腸胃問題，避免空腹食用西紅柿，以免給身體帶來不適。

發(fā)布于：2023-06-25 14:21:10