在吃月餅引起的燒心不適時，可以選擇一些溫和的飲品來緩解。

喝一杯溫水可以幫助消化，減輕胃部不適感。此外，溫水還可以幫助稀釋胃酸，減少燒心的癥狀。如果你喜歡喝茶，可以選擇一些溫和的茶類，如綠茶或花草茶。這些茶類不僅可以幫助消化，還具有鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用，有助于緩解燒心引起的不適。

除了飲品，一些食物也可以幫助緩解燒心。例如，一些富含纖維的水果，如蘋果或香蕉，可以幫助促進消化，減少胃部不適感。此外，一些含有益生菌的食物，如酸奶或發(fā)酵食品，可以幫助維持腸道菌群平衡，減少胃部不適。另外，一些富含維生素C的食物，如柑橘類水果，也可以幫助緩解燒心引起的不適。

內(nèi)容僅供參考，不作為治療建議！