吃月餅之后吃綠豆湯降火。

綠豆湯是一道清涼解暑的傳統(tǒng)食品，具有清熱解毒、利尿消腫的功效。在中醫(yī)理論中，綠豆性寒味甘，有清熱解毒、利尿消腫的作用，適合用來降火。吃完月餅后，人體內的熱量會增加，容易導致口干舌燥、上火等癥狀，此時喝上一碗清涼的綠豆湯，可以有效地降火清熱，緩解不適。

除了綠豆湯，也可以選擇其他清涼解暑的食物，如冰糖燉雪梨、涼茶、西瓜等。這些食物都具有清熱解暑的作用，可以幫助降火。此外，多喝水也是降火的好方法，可以幫助排出體內多余的熱量，保持身體的平衡。

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