發(fā)布時間： 2025-03-15 18:58:11
NADH是煙酰胺腺嘌呤二核苷酸的還原態(tài)，參與細胞能量代謝的關鍵輔酶。
NADH全稱為還原型煙酰胺腺嘌呤二核苷酸，由維生素B3轉化而來，是生物體內重要的電子載體。在線粒體中，NADH通過三羧酸循環(huán)和電子傳遞鏈將儲存的能量轉化為ATP，人體每日約產生40公斤ATP依賴其傳遞作用。該分子在氧化還原反應中通過失去氫離子轉化為NAD+，這種循環(huán)轉化維持著細胞能量代謝的持續(xù)運作。
作為膳食補充劑，NADH被宣傳具有提升精力、改善認知功能等作用，但其口服生物利用度存在爭議。胃酸環(huán)境可能破壞分子結構，腸溶片劑型可提高吸收率。部分臨床試驗顯示，10-20mg劑量可能改善慢性疲勞綜合征患者的能量水平，但針對阿爾茨海默病等復雜疾病的研究尚未取得明確結論。
發(fā)布于：2025-03-15 18:58:11
廣告
