月經(jīng)異常是所有女性都非常煩惱又著急的事情，特別是月經(jīng)遲遲不來，那種等待月經(jīng)來的心情真的很煎熬。很多人都說大拇指催經(jīng)太靈了，所以很多月經(jīng)不來的女性都想要嘗試一下，那么一按大拇指就來月經(jīng)了是真的嗎？下面我們一起來看看吧。
大拇指催經(jīng)的方法
在我們大拇指背面靠近大拇指關節(jié)中間位置有一個學位叫做制污穴，然后可以在任何時間任何地點進行按摩，可以按左手也可以按右手，一天進行按壓一百次以上，最好按壓到有酸脹的感覺。這樣按壓制污穴的方法可以很好的讓身體的血液通暢并流動起來，還能夠刺激女性的小腹充血，一旦小腹充血，那么月經(jīng)就會很快來了。
一按大拇指就來月經(jīng)了是真的嗎
這個確實是真的。因為人的身體上有很多種穴位，每一個穴位都有不一樣的用處。特別是在大拇指上方，有很多種不同的穴位，按壓的穴位不同，起到的效果也會不同。比如按壓制污穴，可以起到行氣通血的作用，可以讓身體的血液流淌順暢，這樣就能夠讓月經(jīng)快點來了，可以起到催經(jīng)的作用。因為大拇指的穴位相對來說很小，按壓的時候如果擔心按壓到其他穴位的話，可以用一些工具來代替，比如鋼筆、鉛筆、圓珠筆、牙簽（不要用尖的那頭）等，輕輕按壓在穴位上，在按壓的時候記得要保持呼吸順暢，可以正常呼吸，不要憋氣，這樣效果會更好。
月經(jīng)不來怎么辦如何讓它快點來
除了上面的大拇指催經(jīng)的方法，月經(jīng)推遲也可以通過食療讓它快點來，可以多吃一些補血的食物，比如紅棗、枸杞、紅糖姜茶、羊肉等，一般連續(xù)吃幾天就會讓月經(jīng)來了。同時如果推遲的時間較長，建議及時就醫(yī)，有必要的話，可以打黃體酮來進行催經(jīng)，一般3天左右月經(jīng)就會來了。
大拇指催經(jīng)太靈了，這個方法對于部分人來說確實很靈，所以月經(jīng)不來的女性不妨也試試吧。一般來說月經(jīng)推遲7天內都是正常的，不用太擔心，如果不是懷孕的話，平時注意作息和飲食，一般很快就來了。
